Activiteiten

SamenhuiS organiseert voor haar bezoekers regelmatig (creatieve) workshops en themabijeenkomsten.

Of wil je ervaren wat een ontspannende voet- of stoelmassage met je doet?

Of neem je deel aan een yogales waarbij de nadruk ligt op ontspanning en op wat je kunt?

 

Creatieve workshops

De creatieve workshops zijn elke laatste dinsdagmiddag van de maand van 14.00 tot 16.00 uur.

Een aantal middagen per jaar zijn er seizoensgebonden activiteiten, denk hierbij aan het maken van paas- en kerststukjes. En verder moet je denken aan veel verschillende creatieve bezigheden:

  • mozaïeken, 
  • werken met vilt, 
  • schilderen, 
  • meditatief tekenen, enz. 

Elke maand wordt er weer iets leuks bedacht en worden er door de bezoekers vaak onverwachte en mooie resultaten bereikt. Het gemaakte kunstwerk bij de creatieve workshops mag je mee naar huis nemen.

Deelname €3,-

Inloopmoment met maaltijd

Een keer per maand, op de derde woensdagavond, kan er in het inloophuis genoten worden van een maaltijd. Het inloophuis is dan geopend van 17.00 tot 19.00 uur en de bezoekers wordt een heerlijke maaltijd voorgezet.

Deelname €3,-

Voet- en stoelmassage

Elke eerste dinsdagochtend van de maand is er voet- en stoelmassage. Je wordt een half uur lang gemasseerd, waarbij je zelf kan kiezen tussen een voet- of een stoelmassage. In een aparte ruimte, dus los van de huiskamer, word je heerlijk verwend en na afloop voel je je lekker ontspannen. Een keer per maand op de donderdagavond kan je je aanmelden voor een voetmassage. Je krijgt een rustgevende massage aangeboden. Kijk voor meer informatie en hoe je je aanmeldt op Facebook of in de agenda.

Deelname €3,-

Ontspanningsyoga

Op elke tweede dinsdagmiddag van de maand is er ontspanningsyoga. Het zijn vooral ontspannings- en ademhalingsoefeningen in een heel rustige sfeer. Je komt helemaal tot rust. We beginnen met een kopje thee, dan een klein uur yoga en na afloop met elkaar weer even een kopje thee drinken. Heerlijk ontspannen, niks jachten en jagen, niks moeten, alleen even aandacht voor jezelf.

Deelname €3,-

Themabijeenkomsten

Vier keer per jaar wordt er op de maandagavond een themabijeenkomst gehouden. Het kan een lezing zijn, bijvoorbeeld over erven en nalaten of kanker en voeding, het kan een workshop zijn: kanker en bewegen, of het wordt een heel ontspannen avond zoals met de komst van de lachclub.

 

Kijk voor het programma op Facebook of in de agenda. De themabijeenkomsten zijn gratis.

Opgeven voor al deze activiteiten gaat via de mail of de telefoon.


Zonder financiële hulp lukt het niet SamenhuiS draaiende te houden. Laat zien dat u ons steunt en doneer op bankrekeningnr.
NL14 RABO 0311 7602 28
t.n.v.SamenhuiS 
Alphen aan den Rijn.

Aanvraag nieuwsbrief
Naam:
E-mail:*
Type the characters you see here: