Bij de bijeenkomst van het nabestaandecafé op 5 februari ontvangt SamenhuiS een ervaren therapeute van het netwerk Rouwen met Compassie.

Je lijf rouwt mee. Altijd. Misschien ken je het: zere schouders van het dragen, gespannen spieren van het volhouden, een adem die stokt bij het proberen te aanvaarden wat eigenlijk niet te bevatten is.

Rouw ontstaat bij verlies is welke vorm dan ook: het verlies van een dierbare, je gezondheid, een relatie of toekomstperspectief. Rouw leeft niet alleen in je hoofd, maar ook in je lichaam.

Danielle Hoek geeft lichaamsgerichte begeleiding bij rouw en verlies en komt iets vertellen over massagetherapie en lichaamsgerichte oefeningen, ze geeft je handvatten om vanuit compassie met je verlies om te gaan. Rouw maakt zo ontzettend moe en vraagt enorm veel van je. Je hoeft het niet alleen te doen.

Waar: SamenhuiS Grebbeberg 68 Alphen aan den Rijn

Waneer: 5 februari Tijdstip: 19.30-21.00 uur

Deelnemen: aanmelden via agenda op de website