Jouw pad naar Verbinding en Ontspanning

Wees welkom bij onze yoga sessies, elke tweede dinsdagmiddag van de maand. Of je nu in behandeling bent, herstellende of gewoon op zoek bent naar een moment van rust, onze laagdrempelige lessen bieden je de ruimte om in je eigen tempo te werken aan ontspanning en herstel.

Door middel van zachte yogahoudingen, ademhalingsoefeningen en meditatie nodigen we je uit om jezelf opnieuw te ondekken, contact te maken met je lichaam en innerlijke rust te vinden. Deze lessen zijn er om je te ondersteunen in je proces, zonder druk en met volledige aandacht voor jouw welzijn.

Gun jezelf de tijd om te ontspannen, je adem te vinden en de verbinding met jezelf te herstellen. Of je nu fysieke ontspanning zoekt, je energie wilt herstellen of mentaal wilt loslaten, onze yoga helpt je op een veilige en ondersteunende manier. We kijken ernaar uit je te verwelkomen! De sessie duurt drie kwartier en wij sluiten samen af met een kop thee.

Waar: bij het SamenhuiS
Kijk in de agenda voor de eerstvolgende yoga sessie.
Meld je aan via de agenda.