Kom jij meedoen met een heerlijke ontspannen yogales?

De oefeningen doe je zittend op een stoel en zijn gericht op ademhaling en ontspanning. Juist wanneer je niet zo lekker in je vel zit kan dit een welkome ondersteuning zijn!

Na afloop is er ruimte om te delen en is er een kopje thee.

Op elke 2de dinsdag van de maand van 14.00-15.30
Aanmelden via info@samenhuis.org